Соль для ванн – прекрасное средство для здоровья и бодрости

Соль для ванн считается достаточно привычным средством, поэтому мы часто даже не задумываемся о его скрытых возможностях и тех резервах, которые открываются перед нашим организмом. Принятие водных процедур, пилинг тела, укрепление ногтей лишь малая область применения этого природного материала.

При этом многие, зная о целебных свойствах, используют различные составы для самолечения: то ли интуитивно, то ли по советам реальных или виртуальных знакомых. Мы же постараемся разобраться, насколько эффективны солевые ванны и когда именно к ним следует прибегать.

Польза соли для ванн

Прием солевой ванны сопровождается следующими явлениями:

• восстановление естественного уровня влаги в кожных покровах;
• стимуляция общего кровообращения и локальной микроциркуляции крови;
• восстановление иммунитета;
• ускоренное восстановление кожи;
• психологическое успокоение и физическое расслабление.

Прием ванны с морской солью стимулирует активное устранение отечности посредством выведения лишней жидкости. Именно этот эффект является причиной похудения, а также активизации процессов обмена в верхних слоях кожи. Этот метод нельзя считать самодостаточным, но вполне подходит для комбинированной терапии, например, в дополнение к физическим нагрузкам или диете. При регулярном использовании соли для ванны неизбежно проявляются эффекты укрепления ногтей, снижения болей в суставах и мышечных болей.

В случае приема ножных ванн достигаются следующие эффекты:

• устранение грубых участков кожи;
• упрощение лечения мозолей;
• избавление от натоптышей;
• регулирование потовыделения (устранение неприятного запаха, профилактика грибковых инфекций);
• ослабление неприятных ощущений при болезни суставов.

Противопоказания

Процедуры нельзя проводить в следующих случаях:

• повышенная температура;
• период обострения хронических заболеваний;
• серьезные повреждения кожи;
• кожные новообразования, онкологические заболевания;
• заболевания нервной системы;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• беременность, период лактации;
• пониженное либо повышенное давление;
• гинекологические заболевания;
• гематологические проблемы;
• диабет;
• вероятность развития кровотечений;
• детский возраст (допускается применять только по назначению врача).

Особенности выбора соли

Максимальный эффект обеспечивает прием океанической или морской соли, которая насыщена полезными минеральными веществами и витаминами, которые, проникая через поры в коже, транспортируются по организму и благотворно влияют на состояние костей, кожного покрова, ногтей, внутренних органов.

Натуральная соль для ванн от AHAVA

Основные компоненты морской соли:

• хлорид натрия – основной действующий компонент;
• кальций (укрепляет клеточную оболочку);
• калий (способствует транспорту «мертвых» элементов из клеток дермы);
• магний (ускоряет обмен веществ в коже).

В продаже можно встретить ароматизированные солевые средства, которые следует с осторожностью использовать аллергикам. Гораздо более безопасным и эффективным вариантом станет йодированная либо обычная поваренная соль, а также йодобромная соль (по назначению врача).

Соль для ванн «Антистресс» с эфирными маслами от Zeitun

Для правильного приготовления раствора необходимо развести в 100 литрах воды от 300 до 2000 г соли (нижний диапазон подходит для ухода за кожей, а верхний – для лечения суставов). При этом вода должна быть не слишком горячей, лучше около 36°С. Процедура должна проводиться не дольше 20 минут. При этом после нее не следует принимать душ для сохранения долговременного эффекта. Максимальная польза от солевых ванн достигается не приготовлением концентрированного раствора, а регулярным выполнением манипуляций.