Соль для ванн – прекрасное средство для здоровья и бодрости
Соль для ванн считается достаточно привычным средством, поэтому мы часто даже не задумываемся о его скрытых возможностях и тех резервах, которые открываются перед нашим организмом. Принятие водных процедур, пилинг тела, укрепление ногтей лишь малая область применения этого природного материала.
При этом многие, зная о целебных свойствах, используют различные составы для самолечения: то ли интуитивно, то ли по советам реальных или виртуальных знакомых. Мы же постараемся разобраться, насколько эффективны солевые ванны и когда именно к ним следует прибегать.
Польза соли для ванн
Прием солевой ванны сопровождается следующими явлениями:
- восстановление естественного уровня влаги в кожных покровах;
- стимуляция общего кровообращения и локальной микроциркуляции крови;
- восстановление иммунитета;
- ускоренное восстановление кожи;
- психологическое успокоение и физическое расслабление.
Прием ванны с морской солью стимулирует активное устранение отечности посредством выведения лишней жидкости. Именно этот эффект является причиной похудения, а также активизации процессов обмена в верхних слоях кожи. Этот метод нельзя считать самодостаточным, но вполне подходит для комбинированной терапии, например, в дополнение к физическим нагрузкам или диете. При регулярном использовании соли для ванны неизбежно проявляются эффекты укрепления ногтей, снижения болей в суставах и мышечных болей.
В случае приема ножных ванн достигаются следующие эффекты:
- устранение грубых участков кожи;
- упрощение лечения мозолей;
- избавление от натоптышей;
- регулирование потовыделения (устранение неприятного запаха, профилактика грибковых инфекций);
- ослабление неприятных ощущений при болезни суставов.
Противопоказания
Процедуры нельзя проводить в следующих случаях:
- повышенная температура;
- период обострения хронических заболеваний;
- серьезные повреждения кожи;
- кожные новообразования, онкологические заболевания;
- заболевания нервной системы;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- беременность, период лактации;
- пониженное либо повышенное давление;
- гинекологические заболевания;
- гематологические проблемы;
- диабет;
- вероятность развития кровотечений;
- детский возраст (допускается применять только по назначению врача).
Особенности выбора соли
Максимальный эффект обеспечивает прием океанической или морской соли, которая насыщена полезными минеральными веществами и витаминами, которые, проникая через поры в коже, транспортируются по организму и благотворно влияют на состояние костей, кожного покрова, ногтей, внутренних органов.
Натуральная соль для ванн от AHAVA
Основные компоненты морской соли:
- хлорид натрия – основной действующий компонент;
- кальций (укрепляет клеточную оболочку);
- калий (способствует транспорту «мертвых» элементов из клеток дермы);
- магний (ускоряет обмен веществ в коже).
В продаже можно встретить ароматизированные солевые средства, которые следует с осторожностью использовать аллергикам. Гораздо более безопасным и эффективным вариантом станет йодированная либо обычная поваренная соль, а также йодобромная соль (по назначению врача).
Соль для ванн «Антистресс» с эфирными маслами от Zeitun
Для правильного приготовления раствора необходимо развести в 100 литрах воды от 300 до 2000 г соли (нижний диапазон подходит для ухода за кожей, а верхний – для лечения суставов). При этом вода должна быть не слишком горячей, лучше около 36°С. Процедура должна проводиться не дольше 20 минут. При этом после нее не следует принимать душ для сохранения долговременного эффекта. Максимальная польза от солевых ванн достигается не приготовлением концентрированного раствора, а регулярным выполнением манипуляций.
